每天早晨，当你刷牙时，口腔溃疡，无奈地看着染的血红的牙膏沫;吃饭时，喉咙肿痛无法下咽。你是否情绪跌到低谷，觉得吃饭无味、人生灰暗?不要如此地沮丧，去深入地了解口腔溃疡喉咙肿痛的真正原因，从病根入手，直达病灶。那么，就由小编带着你去窥探口腔溃疡喉咙肿痛是怎么回事。

口腔溃疡喉咙肿痛是怎么回事?

一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。建议补充复合维生素B及维生素C和硫酸锌片，另外云南白药敷于溃疡处，一日2次，一般2-3天痊愈，或者维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次，效果也是很好的。

治口腔溃疡喉咙肿痛小偏方 ：

1.用双手提起两耳的耳垂，然后放下，有节奏地连续提放100次;之后，喝适量白开水。每日3次，便会使咽喉的疼痛减轻。

2.咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

3.口舌干燥、咽喉肿痛，可泡浓绿茶1杯，加蜂蜜l汤匙搅拌，待蜂蜜完全搅匀后，用以漱口，然后缓慢咽下。每日3次，数次后便能使咽喉肿痛症状消失。

4.蒸“蜜汁梨”吃，把梨洗净，从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可，也是连梨带蜜一起吃掉。

好了，小编已经详细地介绍了口腔溃疡喉咙肿痛是怎么回事。别再简单的以为这是上火而致，用一杯去火药简单去对付。记得小编的话，做个生活的有心人，善于发现身上的疾病，了解成因，及时避免痛苦。懂生活，爱自己，从了解口腔溃疡喉咙肿痛开始。