口腔溃疡的出现会很令人烦恼，一般患者会出现一些口腔溃烂的情况，有的轻的话，会一块溃疡面，要是严重的话，就会出现多处溃疡面，吃东西喝水都会出现很疼的感觉，那么，治疗口腔溃疡如何吃出健康。

1，相信口腔溃疡对于每个人来说，都是不陌生的一种常见的疾病，容易造成这种疾病的病因主要就是上火，缺乏维生素C等等，患者需要知道自己的病因之后再针对性的治疗，才会有更好的作用，而且一般采用食疗的办法治疗，会得到比较好的作用，所以患者要是上火导致的话，可以适当的吃点清火的水果，比如：梨，橙子，柚子等等，也可以用适量的蜂蜜或者是白凤涂在溃疡面上面，一般就可以改善疼痛的感觉了。

2，患者也可以做点黑枣玫瑰羹吃，需要准备一些黑枣和干玫瑰花瓣，准备好了之后，就需要先把黑枣核去掉然后塞入玫瑰花，之后放在碗里盖好，然后隔水煮熟之后就可以食用了，也可以根据个人口味加些蜂蜜，对治疗患者的病情会有很好的作用，或者是做点生地青梅饮，也会有很好的作用，需要生地、石斛、甘草和青梅各适量，先把生地、石斛、甘草和青梅加水煮20分钟之后，再把汁过滤出来喝，这样每日服用1剂，就可以得到改善的作用了。

3，患者要是由于缺乏维生素C造成的口腔溃疡，这个时候可以吃点富含维生素C的水果，就会有改善的作用，或者是用维生素C片碾碎之后放在溃疡面上，也会有治疗的作用，平时还需要注意饮食清淡，患病期间不要吃辛辣的东西，一些烟酒类的东西尽量也不要吃比较好。

最后，出现口腔溃疡的患者，可以选择一些清淡的食物食用，这样也就可以避免病情加重，尤其是不可以吃一些热性的东西，不然口腔溃疡会变得更加厉害，造成一系列不舒服的症状，患者平时还需要注意休息。