口腔溃疡吃维生素几 口腔溃疡的饮食治疗

说到口腔溃疡，相信大家对这类疾病都不陌生，虽然不是大病，但是如果发生则会对生活已造成一定的影响。由于该疾病造成的疼痛比较剧烈，导致进食的不方便，严重甚至影响说话而困扰着很多人，虽然可以自愈，但是还是有一些办法可以加速疼痛的减轻。

引起口腔溃疡的原因有很多，例如局部的创伤，不小心咬到口腔内壁，就可能发生溃疡;或者是维生素以及微量元素的缺乏，导致营养不平衡;此外，紧张的情绪也会诱发该疾病的产生。并且很多人会习惯性的经常出现口腔溃疡的症状，据研究表示，也有一定的遗传性。

一般溃疡会呈圆形或椭圆形，大小不等、数目不一，有可能单独发生也有可能同时发生2到3个不等，周围有红晕，边缘比较清晰，而且疼痛非常剧烈，不过该疾病的发病周期非常短，一般几天内就会自行消退，不过由于疼痛难忍，还是给很多人带来了困惑。并且该疾病如果没有得到及时的控制，还会导致咽炎甚至全身症状的发生。

对于口腔溃疡，可以在医生的指导下使用维生素b，维生素c以及叶酸等药物，加快疾病的恢复，并且严格禁忌辛辣刺激的食物，以及海鲜类食物等，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃太烫或者太冰冷的食物，尽量减少对口腔粘膜的刺激，严格禁烟禁酒。

在平时也要注意对该疾病进行积极预防，保持口腔的清洁卫生，选择牙刷要注意避免刷毛过硬而对牙龈挤口腔粘膜造成损害，对口腔定期进行保养。平时饮食上注意清淡，可以适当补充维生素。保持心情的舒畅，情绪的平和，避免情绪大幅度的波动等。