导读:现代人的生活丰富多彩，一不小心就会上火，很多人都会中口腔溃疡的招。口腔溃疡其实就是口舌生疮，是一种会让患者感到疼痛的病，病因主要是身体火气旺，脾胃湿热。患者只要对症下药，改变生活中的不良习惯，就能减少反复发作直到治愈。

口舌生疮，也叫口腔溃疡，是一种由于口腔黏膜遭到损害因此引起溃疡的疾病。如果得了口腔溃疡，患者的口腔黏膜上会生出形状各异、面积不大的溃疡，需及时处理才能遏制病情。为什么会得口舌生疮即口腔溃疡，又该如何处理？

口舌生疮主要是因为身体火气旺，脾胃湿热。身体火气旺不单单指上火，《黄帝内经》中说“诸痛痒疮，皆属于心”，《幼幼集成》中又说“口糜者，满口生疮，溃烂，乃膀胱移热于小肠，膈肠不便上为口糜”。以上两句话足以说明人的心和小肠有问题会导致身体火气旺、脾胃湿热，从而引发口腔溃疡。

人上火最直截了当的解决办法就是泻火，但这泻火也要讲究方法。想要泻火，首先我们要分清火的虚实。

平时身体没有大问题的人通常是“实火”，一般是因为自身有很多不良的生活习惯，比如抽烟酗酒、压力大、情绪焦虑、睡眠不足等，这些不良习惯会导致身体的免疫力下降，也是一些患者口腔溃疡反复发作的重要原因。因此患者可以通过喝泻火凉茶，以及服用黄牛解毒片、上清丸等中成药来缓解患病时的疼痛。

而平时身体弱和久病的人多是“虚火”，由于身体状况差导致睡眠质量差、胃口差、心情不佳和免疫力不足等，这类人不适合普通的清热泻火手段，应该要健脾养心、固本养阴，可以适当服用六味地黄丸等。

口舌生疮患者平时除了要对症下药，还要积极改善自己的生活习惯，多喝水，多运动，饮食结构要合理，同时要保证充足的睡眠，以及及时缓解身体或心理压力，做到上述几点身体免疫力会有所提高，口舌生疮也不会那么容易反复了。