导读:一些人在日常生活当中，由于着急上火，或吃的蔬菜过少等因素影响，可能会出现口舌生疮这种状况，严重的会非常的疼痛，喝口水都会非常的不舒适。针对这种情况可以涂抹西瓜霜，多吃富含维生素的食物，还可以涂抹维生素E、蜂蜜等，以加快身体的好转。

人的口腔粘膜非常的脆弱，在生活当中稍微不注意，可能就会感染病毒、细菌等，进而容易导致一些不适的状况出现。口舌生疮便是很多人在日常生活当中经常会出现的，甚至有的会反反复复发生，严重的还有癌变的风险，所以对这种情况要积极正规的处理。那么口舌生疮有哪些有效的办法进行改善呢？

第一、涂抹西瓜霜

西瓜霜是一种较为常用的中药，是西瓜与芒硝制作而成的药物，具有清热泻火、消肿止痛等方面的作用。对于有口舌生疮的人来讲，直接将西瓜霜涂抹在患处，能够加快溃疡的好转，还能达到止痛的效果。

第二、涂抹维生素E

维生素E当中的油脂有促进溃疡愈合的效果，可以直接将维生素胶囊刺破之后涂抹在患处。

第三、涂抹蜂蜜

蜂蜜能够达到抑菌，加快伤口收敛的效果，可以直接将蜂蜜涂抹在溃疡的部位，能够达到快速止痛，促进溃疡愈合的效果，可以每天晚上临睡之前使用。

第四、多吃新鲜的蔬菜和水果

口舌生疮发生之后，有的和体内维生素缺乏，尤其是维生素C、维生素B2等缺乏有非常密切的关系，因此还应该注意多吃富含维生素的新鲜的蔬菜和水果。

第五、冰硼散

冰硼散具有消炎、杀菌等方面的作用，可以直接将冰硼散涂抹在口舌生疮的部位，每天多涂抹几次，能够达到比较不错的效果。

第六、萝卜汁

将新鲜的萝卜鲜藕段清洗干净，榨成汁，用萝卜鲜藕汁含漱，每天2~3次，连续用一段时间能够见到一定的效果。

口舌生疮缓解改善的方法非常的多，上面为大家介绍的这几种方法，在日常生活当中可以综合起来应用。另外大家平时也要注意加强口腔的清洁卫生工作，饭后漱口，早晚刷牙，并注意不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，将多方面综合起来做好，可加快口舌生疮的好转。