肋骨骨折怎么调养 如何修生养息

相信大家都有听说过伤筋动骨100天，只要是某个关节或是某个骨骼，受到了损伤以后，起码需要100天才可以恢复，也就是我们常说的三个月，现在很多人经常会出现一些骨折的问题，有的会发生在骨关节，有的是手指或是脚趾，都是一些比较容易触碰，或者是比较容易损伤到的地方，但是很多人都有肋骨骨折，肋骨发生骨折以后应该怎么调养?

刚刚做完手术的处理，患者的骨骼因为还没完全恢复，这个时候是会出现疼痛症状的应当给患者适当地用一些止痛剂，因为消炎药可以防止患者胸膜感染，还可以避免出现肺炎疾病，消炎药减少了肺功能的感染，止痛药可以减轻患者的疼痛，很快患者的病情差不多就已经康复。

很多人会在骨折以后盲目的去补钙，认为吃的钙越多，就越能够帮助自己的病情恢复，还有的人会特意的去吃骨头汤，因为大家总是以为骨头汤可以补血补钙，实际上没有特意的去吃这些东西，病情也是自然会好的，保持普通的饮食就可以了，但是要注意多喝鱼汤。

平时要注意适当的调理，患者因为痰液较多，再加上平时胸腔有气体，所以经常容易咳嗽，应该用一些化痰止咳用药，减少胸腔的感染，平时大家还需要注意，饮食方面保持清淡，尽量的不要吃，盐分含量高，或是辛辣油腻的东西，会加重痰液量多。

肋骨骨折以后，在平时的饮食方面，主要是多喝一些汤汤水水，因为这样才有利于消化，不至于饮食太过于生硬，堵在肠胃里面，导致消化不良，引起肋骨疼痛，所以大家在这个期间不仅仅要吃的清淡，还要吃的有利于消化和吸收。