流产后大便时小腹坠痛怎么办？

流产后女性会发现小腹坠痛的情况，这个时候要注意分析了解原因，常见的有肝气郁结或者是，身体虚弱，引发血瘀等，这些也会引起小腹坠痛的症状，所以要加强身体锻炼增强体质，注重营养补充。流产后大便时小腹坠痛怎么办？下面为大家简单的介绍一下。

流产后大便时小腹坠痛在饮食方面要注意多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。如果小腹坠痛比较严重的话，一定要及时进行就医。