冬季做完人流后怎么保养？

大家都知道打胎是停止妊娠最好的办法，虽然对身体的伤害大，但是如果打胎后好好的保养，身体还是可以恢复的。一般打胎的人都是因为意外怀孕，所以时间不定。有很多女性是冬季意外怀孕的，那么冬季打胎后应该如何的保养呢?

冬季打胎后怎么保养­：

1. 需要注意身体的调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。术后4周内禁止性生活。

2. 冬季无痛人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，要注意加衣服保暖。忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，忌因运动发热就脱衣服，避免感冒。

3. 冬季无痛人流后忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

4. 冬季洗头后，一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内最好不要洗澡，避免天气原因导致感冒，对身体造成伤害。如果实在要洗澡，最好要有太阳浴灯，以保持室内温度。

5. 冬季无痛人流后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤，每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

冬季打胎虽然伤害更大些，但是如果从上边介绍的几点加以注意的话，身体还是可以尽快的恢复的。打胎虽然不同于生孩子，但是对于打胎后的保养，还是可以参照坐月子的，这样才能更快的让身体恢复。