少女流产后要坐“小月子”吗

女朋友现在才二十岁，我们已经在一起有半年多的时间了，这段时间女朋友的月经已经没有来了，也已经用试纸试过了，已经怀孕了，我们现在还在上学，不可以要孩子的，就做了流产，那么，少女流产后要不要坐小月子呢。

1，少女流产后也应该坐小月子，流产之后的女生不可以过早的有体力劳动，需要卧床休息几天的时间比较好，最好是可以卧床休息一个月的时间，这样会有利于身体的恢复，而且平时也需要少看报纸及电视，尽量多吃一些有营养的东西，可以多喝点小米粥，乌龟汤等营养丰富的食物，会有助于身体的恢复，不可以过早的有剧烈的运动，以免对女生的身体会有不好的影响。

2，流产后还需要注意个人卫生情况，尤其是出血的时候一定要勤换卫生巾，还有内裤也需要勤换洗，一定要保持个人卫生保持清洁一些，一般要在流产一个月之后才可以再次有性生活，过早出现性交会影响女生的身体健康，会有可能造成子宫恢复不好，而且也会造成女生出现妇科炎症之类的疾病，一定要避免出现盆浴、游泳之类的行为，在休息一个月之后就可以正常的生活。

3，还需要多吃一些清淡的食物，可以选择各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，出现了胃肠虚寒的患者，需要慎服性味寒凉的食品，如：绿豆、白木耳、莲子等，体质阴虚火旺的患者，需要慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火的东西，小产之后不可以受风着凉，一定要注意身体保暖比较好一些，需要积极的调理自己的身体，流产后还需要定期到医院复查。

最后，流产之后的小月子是必须要坐的，要是小月子的时候没有护理好，对女生今后的身体情况也会有很多不好的影响，女生也需要保持良好的心态，避免总是出现焦虑不安的情绪，还可以多喝点果汁，牛奶之类营养丰富的东西。