孕期先兆流产要如何保胎？

先兆流产指怀孕后阴道有少量出血，有的患者仅有下腹部阵发性疼痛。根据流血量和积聚在阴道内时间不同，颜色可分为淡红色或深褐色，主要表现为下腹轻微疼痛，腰酸、腹胀，偶有下坠感，那么， 先兆流产如何保胎呢。

1，对于有先兆流产的的妇女来说，若为第一次妊娠，且胚胎和母体皆无其他疾病或异常的事情的话，保胎则显得尤为重要，这个时候的孕妇就需卧床休息，禁止过度的运动，必要的时候可以服用保胎药物进行保胎，就会有比较好的效果，要是出血比较多，或者是病痛比较严重的话，就需要到医院住院治疗，这样会更加有效的使医生及时了解孕妇的情况，采取一些更加有效的保胎方式进行保胎。

2，孕妇平时应做到生活有规律，注意个人卫生，在孕早期的时候不可以有性生活，因为这个时候胎儿还不是很稳定，要是有性生活的话，很容易导致先兆流产的情况出现，对胎儿和女性都会有一些不利的影响，所以还是需要节制性交比较好，而且选择的食物也需要易于消化比较好，可以适当的吃点米粥，面条，蛋类，瘦肉等，还有牛奶，豆浆之类富含蛋白质的食物也可以多吃一些。

3，孕妇的心情也需要保持舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张，烦闷、恐惧心理，以调和情志，定期做产前检查也是很有必要的，要是胎儿发育不好导致的先兆流产，就应该及时的进行人流，因为这样的胎儿留着也不会健康，而且孕妇不可以喝咖啡或者是酒类，要不然也会导致先兆流产的症状出现，对孕妇的身体会有一些很不好的影响。

最后，出现了先兆流产之后，也不要过于着急和紧张，孕妇首先要平稳自己的心情，一般情况下只要积极地保胎治疗，孩子就不会有什么问题的，之后还需要好好的休息一段时间，需要多喝点温开水，避免生气着急的情绪出现。