在孕期出门旅游其实是很好的选择，能避免患上抑郁症，改善自己的心情，但是要注意，时间选择的不对，反而会导致流产的情况出现，尤其是在怀孕早期和后期的时候是非常不建议的，所以需要注意，选择在怀孕中期的时候旅游也是最佳时间。

1，孕早期，在怀孕十二周之前那么是非常不适合进行旅游的，一般在这个阶段是胚胎发育最关键的一个时间，过度的劳累那么很容易导致流产的情况出现，而且在这个阶段也很容易受到病毒的清洗，会导致胚胎发育不好，一旦生病出门旅游所选择的药物也是有限的，同时在怀孕前三个月的时候妊娠反应也是比较厉害的，胃口也不会很好，这个时候旅游反而会导致心情不佳。

2，孕中期，在怀孕十三周到二十七周左右的时候是最适合旅游的阶段，一般孕妇在这个阶段妊娠反应都会消失，胃口也变的好起来，肚子也会稍微有隆起的一个情况，这个时候也是孕妇心情最好的时候，流产和造成的几率也是比较低的，因为这个阶段胎儿都比较稳定了，身体状况也很平稳，所以选择在这个阶段旅游是最好的时机。

3，孕晚期，在怀孕二十八周到四十周，这个阶孕妇的肚子开始大了起来，而且出行也不方便，有很多的时候做飞机那么都是有一定限制的，所以很不方便，尤其是在这个阶段很容易导致羊水破裂的一个情况，导致早产的危险，所以如果不适特殊的原因，还是不要出门旅游的，尤其是长途旅游是非常不建议的，在生活在公园散步其实是一个很好的选择。当怀孕后，孕早期和孕晚期是不适合旅游的，如果想要旅游就选择在怀孕中期的时候，但是要注意，也不能过于劳累，多休息，保持一个良好的心态，最好不要出远门，一旦有意外发生是很危险的，所以不可怠慢。