在平时生活中，女由于工作或其他原因，常常会忽视自身的健康，造成了自己在不知不觉的情况下患上了某种疾病，女性也容易做出不利于身体健康的事情来。而流产，是很多怀孕女性的选择，因为某些原因，导致女性选择了这一做法。这种做法对女性身体造成了很大的危害，有可能导致不孕症的发生。

在详细说明如何女性难孕的这一症状之前，可以先好好了解一下女性难孕的原因究竟有哪些。女性难孕有分为先天性和后天性两种。但大部分者是由于自己不良做法造成的。如：女性经常性地去医院流产。这种做法是使女性难孕的最主要原因之一。因为种种原因，放弃自己子宫内的胎儿，选择了流产这一做法，可是，女性朋友你们知道吗，流产容易，可是再孕难啊!

先说说为什么流产会降低女性的再孕几率。女性流产会容易导致女性患上炎症的疾病，本身就是对身体有害，而且，多次流产会使得女性的子宫内的膜层变得越来越薄，不利于男性精子与女性体内的卵子结合，从而使女性受孕难。

那么，如何提高女性的再孕能力呢?女性朋友一定要注意，除了在饮食上有所注意和讲究之外，要多吃一些有益于身体健康的食物，蔬菜，要全面做到营养的均衡，不要贪吃外面不卫生的食物，如油炸食品，这一类食物很不利于身体的健康，而且易于发胖，影响女性的身材;要有好的作息习惯，经常熬夜对身体很不好，会引起更多疾病的发生。早睡早起，有利于身体健康;多多运动，不仅可以增强自身的体质，减少疾病的入侵，更可以保持良好的心态，心情愉快，更易于再孕。在性生活上，要注重卫生。值得注意的是：女性朋友一定要多多爱护自己的身体，流产，会使你再孕十分地难，多次流产，更是对你的身体造成了很大的危害，因此，要学会爱护自己。