芒果孕妇吃了会流产吗

水果是每个女生的最爱，每到夏季，芒果上市的季节，那芳香的味道让人垂涎欲滴，芒果的季节过后疯狂的流行着芒果干，可是有这样一群特殊的群体—孕麻麻，她们适不适合吃香甜可口的芒果呢，吃了会不会流产呢?哪些孕妇可以吃?应该怎么吃?

我们先来回答孕妈妈可以吃芒果吗?答案是肯定的。因为芒果的营养价值极高，芒果果实中含有的维生素A高达3.8%，比杏子还要多出1倍，维生素C的含量也超过橘子、草莓以及含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所需。

芒果的果肉不仅多汁香甜可口促进食欲，还有很好的止吐的功效，可以减轻一些晕船、呕吐等症状，同样也可以改善孕妈妈孕早期的孕吐情况。芒果中含有丰富的膳食纤维，可以很好的让肠胃蠕动，帮助孕妈妈排便，孕期有便秘情况的可以缓解一些，因此孕妇是可以吃芒果的。

但需要了解的是，芒果性热，若孕妈妈本身是湿热体质，或者患有一些皮肤病等，应避免进食。另外过敏体质的孕麻麻也不可以吃芒果!

所以孕麻麻不用担心，只要你对芒果不过敏，就可以食用芒果，而且芒果中含有丰富的物质，对宝宝跟孕妈妈都是很好的。买芒果时候，建议选择一些新鲜的、大的、成熟的，不要贪图便宜去买商家打折促销的放了很久的芒果，这样不利于身体健康。芒果虽好，可不要贪哟，果实中含有大量糖分，容易形成妊娠期糖尿病，适量即可。芒果类的饮料不建议孕妈妈喝，因为饮料里会添加其他的成分，对怀孕的女性不好，也对胎儿的发育有不良的作用。