药流注意事项与保养 四个保健方法要认识

药流人流的方式可以让女性避免人工流产的痛苦，但是是药三分毒，这种方式也会对身体带来影响，如果在药流以后没有做好身体的护理和保养工作，就很容易出现不良的症状，比如发热，腹痛，阴道分泌物增多等等，那么，药流注意事项与保养方法有哪些?

第一，注意身体的休息。进行药理以后一定要注意身体休息，不要做一些剧烈的运动锻炼，因为此时自己的身体体质比较虚弱，可以在条件允许的情况下，进行卧床几天，这样自己身体的恢复效果会更好，避免出现后遗症。

第二，注意合理的饮食。药流人流会对身体带来刺激，所以，可以在饮食方面进行调整，多吃营养价值较高的食品，补充身体所需的营养，比如肉类，鱼类，蛋类等，促进身体得到更好的恢复，切记一周之内不要吃生冷和有刺激性的食物。

第三，注意卫生的清洁。平时要注意自己周围的生活环境，养成定期清理打扫室内卫生的好习惯，这样可以避免细菌的繁衍，对自己的身体带来伤害，而且在进行药流以后，自己的子宫比较脆弱，因此，平时在内衣裤方面的选择要尤为注意，以宽松为主。

第四，一个月左右不要进行性生活。流产对人的身体会造成非常严重的刺激，不管采取什么样的方法，都会对身体带来影响，所以，人流以后一个月之内一定要禁止性生活，以免导致生殖器官感染，并注意尽量减少洗头发洗澡的次数，以免着凉，使身体免疫力降低。

以上的方法都可以让自己进行药流人流以后得到更好的保养，降低对身体的危害，同时为了能够达到更好的效果，也要保持良好的心情状态，注意身体的保暖，不要熬夜并适当的进行运动锻炼，但动作不要过大，但是，为了自己的身体健康，还是应该提前做好避孕的措施。