药流后吃什么补身体 推荐这几个食疗方

虽然说药流看起来比人流减少了对女性健康的影响，但药流毕竟是一种人为终止妊娠的方法，因此对身体的伤害仍然存在，因此女性在进行药流之后也应该做一个小月子，尤其要注意通过饮食好好的补养身体，能防止抵抗力较低期间发生其它妇科感染性疾病。那么，药流后吃什么补身体比较好呢？今天为大家推荐以下几种食疗方：

1.鸡蛋枣汤。要准备的组方成分主要包括了鸡蛋、红枣、红糖等三种。制作时，首先把锅内加入适量的水，煮沸后下入洗好的红枣并打入鸡蛋继续煮，等水再次沸腾之后加入红糖煮10分钟即可。此种食疗方具有养血补血、补中益气作用，尤其适合药流后气血不足的女性服用。

2.荔枝大枣汤。所需材料为食疗的干荔枝和干大枣。把这两种材料处理干净后一起放入锅内，加水适量煎服，每日可服用1剂。此汤具有补血生津的效果。适合流产后体虚贫血的女性调养身体，但要注意的是本身有血热症状不宜服用。

3.豆浆大米粥。方中的成分主要包括了豆浆、大米、白糖等三种。制作时，将准备好的大米淘洗净，倒入锅中后以豆浆煮成粥，等熟透后加糖调味即可服用。最好在每天早晨空腹服食，可起到清热润燥、调和脾胃作用，非常适合药流后身体虚弱以及胃口不好的女性服用。

4.乳鸽枸杞汤。组方材料主要有乳鸽、枸杞、盐等三种。将准备好的乳鸽方水内闷杀后，处理干净毛及内脏，把锅内加水与枸杞一起炖煮，等熟透后加盐适量调味，每天吃肉饮汤2次即可。此汤具有理虚益气、补血养血的功效，可缓解女性药流后出现的体虚、乏力、出虚汗等症。

药流后吃了可以补身体的食物就介绍到这里了，除此之外，药流后的女性朋友们多吃其他的新鲜蔬菜水果、五谷粗粮、瘦肉以及奶类、蛋类，只有做到饮食均衡和营养丰富，才能更好的滋补身体。其次，还应做好避孕措施，以免再次发生意外怀孕。