过年别把流感带回家 过年警惕3种传染病

过年的季节正是流感易发的季节，如果稍不注意，很容易得流感，尤其是近些年来，我国人口流动特别大，每到过年的时候，外地返乡的人们特别多，这容易造成交叉感染，过年别把流感带回家，另外过年也要警惕三种传染疾病，我们来了解一下这方面的内容。

首先就是流感，在流感爆发的季节，尽量少到一些公共场所，少到一些空气流通不好的场所，自己的卫生习惯，饭前便后要洗手，出行回家以后都要勤洗手，外出期间最好佩戴口罩预防，要避免和其他人员密接触接触，病症较重者一定要及时到医院治疗。

其次，是人感染的禽流感，这段冬季也比较容易发生，一定要加强预防，尤其是要避免和一些鸟类禽类的直接接触，在食用禽类肉类和蛋类的食物一定要彻底的煮熟，在加工食品的时候也要注意，只和首饰一定要分开加工。

最后，要预防细菌性痢疾，伤寒与副伤寒，还有一些感染性腹泻的肠道感染，这在过年期间是非常容易患病的，过年期间，人们都喜欢大鱼大肉，往往不注意饮食健康，过年期间吃些好的是正常的，但是也要注意膳食平衡，饮食一定要卫生。

预防以上的疾病，不但要加强饮食卫生，保持个人良好的卫生习惯，另外也要坚持一定的有氧运动，提高自身的身体素质，在公共场所应该避免一些感染源，出门最好佩戴口罩，佩戴手套，这都是比较好的预防措施。

过年回家是中国传统的习俗，为了过个好年，一定要预防和避免过年期间得流感，另外也要注意，在冬季的时候要警惕三种传染病，比如说流感，人感染禽流感，一些腹泻类的肠道传染疾病等等。