老年低温症饮食保健

　　1、老年低温症患者应多进食一些高热量的食物。

　　2、老年大便失禁最好不要吃哪些食物：忌吸烟、过量饮酒。

　　3、多吃富含维生素C的食物，如：蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性，保护血管。

　　4、增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。

　　5、少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱，每天坚持锻炼，增强体质。