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含有维生素C比较高，且属于弱酸性的食物，具有抑制机体钙化的形成，促进钙质的代谢。
100g直接食用。
含有丰富的维生素C，且果糖含量高，具有很好的营养心肌的作用，有利于减少本病对心脏的损伤。
3-5个直接剥皮后食用。
含有鞣酸，对心脏也有一定的营养作用，且可以促进胃肠道内多余的钙质形成不溶性的复合物，不利于钙质的吸收，可减少钙化。
100-200g直接食用。
原本牛奶含有的钙质就比较高，可造成钙化的进行性加重，高钙奶还添加了人工的钙质，对心脏瓣膜的损伤就更为明显了。
宜吃地钙奶。
含有过多的油腻脂肪，可造成血管脂肪组织的蓄积，从而加重对心血管的损伤。不利于本病的恢复。
宜吃精瘦肉。
属于厚味比较重的食物，能够造成血压水平的增高，造成血液粘稠度的增加，不利于降低心脏的负荷。
宜吃新鲜的精瘦肉。
