肋软骨炎可以运动吗

肋软骨炎指的是患者的肋骨处存在一定的创伤性后而形成的炎症情况，当然也有一些肋软骨炎是受到各种病毒性方面的感染了之后而形成炎症的出现。对于肋软骨炎也是可以分为病毒性肋软骨炎和非特异性肋软骨炎，由于其分类有所不同，所以治疗的方式以及对于身体的损害情况也是不同的。

如果是得了肋软骨炎之后，在没有对其好好进行治疗的情况下，炎症的情况是会进一步蔓延，甚至是会导致身体各种不适的现象出现。加上肋软骨是处于呼吸道方面的近距离处，所以也是非常容易会导致呼吸道的健康也受到一定的影响性。

在得了肋软骨炎之后，自身方面对于饮食、运动方面都是要特别的注意，在饮食方面是尽可能要清淡一些，以防止加重炎症的情况。另一方面在得了肋软骨炎之后，运动方面也是暂时性停止下来。因为在运动这一个过程中，是多少都是会导致肋软骨处方面进行一定的移动性，而在面对于炎症的形成状态下，如果是过度运动有可能是会加重肋软骨方面的一些创伤性，所以有可能会加重炎症的现象。

而且在肋软骨炎运动这一个过程中，本来炎症的形成就已经在局部性进行盘踞了，如果是运动的方式不对，不仅容易导致肋软骨受到创伤，更加容易将炎症在周边进行一定的蔓延和扩散，所以对于身体是有害而无益的。

因此，肋软骨炎不可以运动，要想进行运动的话，至少是要等到身体内部的炎症恢复了之后才可以进行。一方面是运动有可能对肋软骨处形成一定的创伤性，另一方面是有可能加大炎症对于周边位置处方面的蔓延和扩散，从而运动这一个情况对于肋软骨炎的现象是有害而无益的。