外阴毛囊炎就是外阴的毛囊感染导致发炎。女性外阴的皮肤组织有丰富的毛囊。如果平时不注意清洁卫生的话，容易受表皮葡萄球球菌，链球菌或者黄色葡萄菌的感染，导致外阴毛囊炎。要保持外阴清洁、勤换洗内裤，避免别人共用浴盆，最好选择淋雨，以防交叉感染。

外阴毛囊炎长表现为毛囊口肿胀或者疼痛，还会在阴部形成脓包，皮肤发红，严重的形成很多小脓包然后融合成大脓包，并且外阴会充血，疼痛。经常性的搔抓、摩擦、潮湿都会诱发外阴毛囊炎。

以下是应对阴部毛囊炎的五个方法：

一、找到阴部毛囊样的发病原因，发生炎症的时候更加要注意阴部的卫生清洁，保持阴部的干燥，避免刺激，避免挤压。

二、在阴部毛囊炎的早期可以使用一些药物，比如高锰酸钾来清洁阴部，能够有效地治疗毛囊炎。

三、当阴部的毛囊按比较严重的时候，就是很多小的脓包或者有大脓包的时候，可以全身都使用抗生素。

四、阴部的脓包是可以刺破的，清除掉脓包里面的脓液，然后一定要用盐水或者指定的消毒液来清洗。清洗完之后还用一些抗生素药膏来涂抹，这样会好的比较快一点。

五、脓包如果刺破处理了之后，号集体那都没有结痂的话，再去检查一下是不是有酵母菌的感染，才能采取进一步的措施来解决。

女性患有外阴毛囊炎饮食上也要注意，不要吃上火油腻的东西。可以多喝绿豆汤，吃点丝瓜，苦瓜之类的清热解毒的食物。注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，每天保持通便，不要喝酒，吃辛辣的东西，也不要吃含有鸡精的食物，会造成锌排量的增加。