人吃五谷杂粮没有不生病的，尤其是裸露在外的皮肤受到一些因素的影响，更容易出现不适的症状表现。麻疹就是一种非常烦人的疾病，成年人得了麻疹之后，在饮食方面需要注意的地方比较多，选对了食物做好了忌口可加快麻疹的恢复。

第一、醋糖生姜汤

把切成细丝的姜丝和醋、红糖放在砂锅当中煮沸，去掉渣子，每天喝上一小杯，或者是加温水冲服，每天2~3次，能够达到善于驱毒的效果，尤其是对于因为使用一些海鲜食品所引发的全身性的瘙痒，具有明显的缓解效果。

第二、米仁绿豆莲心汤

大米、薏仁、绿豆、莲子心，用高压锅压成稀粥，每天吃上两小碗，达到健脾肾虚，清心止痒的功效，尤其是对于麻疹所引发的瘙痒、烦躁能起到很好调理作用。

第三、鲫鱼豆腐生姜汤

将鲫鱼豆腐生姜片放在一起，加上水小火炖一顿，每天吃上一条鱼，能够达到健脾利湿，止痒利尿等方面的效果，能够达到长期的调养需求，而且也能满足身体营养所需。

麻疹病人平时应该注意少吃或不吃容易过敏的食物，这些食物通常在动物性蛋白当中比较常见，有鱼、虾、蟹、牛奶、奶油、蛋类等，另外还有一些蔬菜，比如菠菜、蘑菇、茄子、黄瓜、大蒜等，也可能会诱发，过敏体质的人最好是少吃或不吃这些食物。另外还有人工添加剂，油炸、油煎、辛辣刺激性的食物，也不适合麻疹病人食用。

总体来讲，麻疹患者平时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃刺激性大的食物，油炸、油腻、辛辣以及发物等最好不要吃。上面介绍的这三款食疗方，大家可以结合自己的身体状况，有选择性的试一试，如果麻疹比较严重，积极正规治疗更关键。