不用嘴呼吸恢复样貌吗

在日常生活中，可能很多人由于受到各种的疾病影响，比如呼吸道疾病影响，在这种情况下会导致我们的呼吸不顺畅，特别是平时感冒的时候鼻子很塞，很多人为了呼吸顺畅，通常都会选择用嘴巴来进行呼吸，可能很多人都会体验过用嘴巴来呼吸的感受确实是非常的不好，而且用嘴巴呼吸会感觉口比较干。

那么，不用嘴呼吸恢复样貌吗?

其实这要看样貌、脸型是否有严重的变化。

1 正常情况下气流从鼻腔进入。呼吸是决定下颌和舌体位置的主要因素(从较小的程度上也影响头位)。正常情况下脸部的唇肌、颊肌和口内的舌肌是处于一个平衡状态，在这个平衡状态下，上下颌骨和压力朝着一个正常的方向生长发育。

2 由于过敏或慢性感染引起的鼻黏膜长期炎症会导致呼吸道阻塞，要进行口呼吸，就必须降低下颌骨和舌的位置，并仰头。这一不良姿势的持续，面高将会增加，看起来像长脸，后牙会过度萌出，除非有异常的下颌升支垂直生长，否侧下颌骨将向后下旋转，下巴缩在后面。

3 由于过敏或慢性感染引起的鼻黏膜长期炎症会导致呼吸道阻塞，张口呼吸时，两侧脸部的颊肌张力增加，于是导致上颌牙弓的狭窄。上前牙前倾，形成龅牙。不管是用鼻子或者是用嘴巴来进行呼吸，都会给我们的脸型带来很大的影响。

如果大家发现自己的小孩有口呼吸、打鼾、慢性鼻炎等情况一定要到医院去进行正规的诊疗，尤其是在换牙的这个词间段，这个时候颌骨具有较强的可塑性，此时进行介入纠正不良口腔习惯，引导面部向正常的方向发育，才不会影响更大。