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含有丰富的氨基酸，纤维素，可增加肠道组织的免疫功能，促进肠道代谢废物的排空，从而减少肠道内感染性疾病的发生。
玉米粥，每次200-300g直接食用。
含有丰富的活性免疫蛋白质，具有直接的消除肠道内炎症的作用，从而增加组织的免疫功能，促进盲肠内炎症的消除。
可与玉米同做成粥食用。
含有丰富的黑色素，可增加组织的免疫功能，其纤维素具有促进胃肠道排空的作用，蛋白质具有增加组织免疫功能的作用。
150毫升，每日一次
含有一定程度的亚硝酸盐，可降低组织的免疫功能，增加胃肠道系统疾病的感染风险。
宜吃性味平和的猪肉。
属于厚味性的食物，且属于海腥味的食物，对机体免疫功能的抑制是非常的明显的，应该避免食用。
宜吃新鲜的淡水鱼。
属于辛辣刺激性的食物，可造成血管粘膜扩张，充血，从而可降低组织的免疫功能。
宜吃无辣味的太空椒。
