提起自慰，生活中许多人都会觉得脸红，很尴尬。尤其是对于女性朋友而言，更是难以启齿，对于自慰的问题更是异常害羞。其实，自慰属于人们正常生理中非常常见的一种现象。妇科方面的专家表示，对于女性朋友正确自慰，对于预防霉菌性阴道炎疾病是有一定好处的。

对于自慰，在我国多数人都认为是一种比较可耻的行为，很难启齿，有其是女性朋友更不会说出自己存在有自慰的行为。据美国临床研究表明，女性朋友在生活中适度的自慰，对于预防霉菌性阴道炎是有一定好处的。

在美国，早在1995年，就将每年的5月定为“美国自慰月”了。在美国，自慰被认为是一种比较司空见惯的，非常健康，安全以及比较和谐自然的对于性需求的表达方式。在生活中，实际上有98%的人有自慰经历。医学研究表明，所接受的教育程度越高，性需求越强烈，青春期前有过性体验以及所接触的性伴侣较多的人群，其存在有自慰的概率会更高。

临床研究发现，正确的自慰，不管是对于男性还是女性的身体健康都有一定的益处。对于男性朋友而言，正确自慰能够很好的改善免疫系统功能，对于预防男性出现前列腺炎疾病有一定的好处。除此之外，澳大利亚研究人员发现，20-50岁的男性朋友每周进行5次以上的自慰，能够将患上前列腺癌疾病的风险降到1/3。

对女性朋友而言，正确的自慰对于预防霉菌性阴道炎疾病具有一定的好处。除此之外，还能够很好的帮助大家缓解经期综合征，对于缓解痉挛及腰背痛也有一定的好处。霉菌性阴道炎这种疾病主要是由于霉菌感染所诱发的，其出现概率仅仅低于滴虫性霉菌炎。由此可见，对于女性朋友而言，正确自慰是可以预防霉菌性阴道炎疾病的。