小便频繁是怎么回事?

2023-03-18 09:03:06

陈向东 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在我们生活中很多人会有这样的情况,就是会有尿多的情况,那么大家知道喝水后尿多的原因是什么呢,喝水后尿多正常吗,下面就让我们一起来了解一下吧。

饮用水后,排尿多少正常?因为喝了很多水,但也经常光顾厕所,很想知道喝水多,尿多少就不好了。

喝水后尿多怎么回事

喝水后尿多很多症状的也是膀胱炎的可能性膀胱炎发病的,主要是关系到一些肾病以及肾小球的症状,所以就会产生一些导致一些常见的肾部疾病,表现在尿液增多以及其他方面,所以日常生活中能如果尿液,喝水后尿液特别增多,还是要到医院进行检查为了预防皮肤干燥了,很多人的是一些滋阴润肺的方法。

1.一天小便8次属正常

尿多尿频与肾虚无关。非饮水原因造成的超过8次,就叫尿频;小便次数多,尿量少,有可能是膀胱和尿道问题;次数多,且尿量也不少,有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症;只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。

2.晚上最好起夜1次(一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例)

睡觉,起夜,前喝水是正常的;睡前将不会导致早上眼睛和脸会肿多喝水,人才只有肾脏问题。很多老年人为了减少起夜,在晚上喝一杯也不敢喝,时间长了,但使尿液很强,导致了诸如膀胱结石病。

晚上喝水少,老起夜,每次尿量多,说明有内科代谢性疾病;还有一种情况是,每次尿量少,说明膀胱和尿道有了问题。

3.喝水后,一般过30—45分钟去厕所属正常

一般来说,水在体内正常代谢需要30—45分钟,相当于学校里一堂课的时间。水在体内停留时长主要受两个因素影响。

①是吃的咸淡

吃得过咸,排尿时间就会长,因为盐会造成水在体内潴留。

②是吃的多少

在吃之前猛的啤酒,很快就要去上厕所;而吃点东西,特别是主食后要喝,就不容易有尿意。原因很简单,食物像海绵一样吸附水,延长了它的排出时间。

此外,身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗,身体高度缺水,喝的水全部被吸收,就不易排出;天气太冷,水分很难通过汗液挥发,只能变成尿液,就让人老想上厕所。

4.正常的尿液是淡茶色

健康的尿液应该是淡黄透亮的,就像你沏的第一遍茶水。喝水多,尿液也可能像白开水一样,是无色的;喝水少,则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。

不正常的尿液包括以下几种:发亮的鲜黄色,说明尿液中含有黄疸,或者补充维生素B2,也就是核黄素过多;像洗肉水一样的鲜红色,说明尿中有红细胞,可能是肾脏外科疾病或肾炎,或者利福平等受抗结核药影响;酱油色,尿中有破了的红细胞,也可能是肾炎;白色,很少见,说明尿中有乳糜,源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

5.一天的尿量是1500毫升

每天正常排尿量大约1500毫升左右。只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。 少于400毫升叫做少尿,正常人几乎不可能出现。一旦发生,大多为急性肾衰竭;多于3000毫升叫做多尿,多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病,也可能是精神性烦渴症。此外,慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿,尤其是夜间尿量增多。

6.健康的尿液泡沫少

淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准,但尿液浑浊也不必过于担心。尤其天凉时,尿液放置一会儿后容易变得浑浊,甚至放久后,尿盆底部还会出现白色沉渣,这往往是尿液析出了盐类结晶,它与肾脏病无关。

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