小便的时候有刺痛，但是很多人却不知道原因，以及有效的治疗方法，所以这样下去病情就会越加的严重，自然而然给我们带来的伤害也会越大，因此下面要为大家介绍一下，小便的时候有刺痛，如何有效的治疗和解决，这样我们才可以减少这些生殖疾病的影响。

1.注意健康着衣。为了避免男性患有尿道炎出现小便刺痛瘙痒，专家建议男性朋友注意避免内裤过小或太紧，注意私处的透气性和清洁性。所以，内裤应该宽松，面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

2.注意个人卫生。男性患有了尿道炎主要是由于细菌感染引起的，所以为了避免尿道炎出现小便刺痛瘙痒，专家建议应该注意个人卫生，勤冲洗，包括内裤、私处。

3.多喝水、勤排尿。多喝水、勤排尿可以帮助男性朋友出现尿液浓缩，细菌等有害物质排不出，诱发小便刺痛瘙痒。

4.日常要注意不要经常熬夜，适量活动锻炼，增强抵抗力。上火会造成炎症出现，多吃一些清淡的米粥，绿叶蔬菜，新鲜瓜果类食物，蔬菜排毒利尿的有白菜，生菜，芹菜，菠菜等，多吃有效排毒利尿，每天按时洗澡，清洗阴部可以用温开水清洗，不要用香皂，沐浴露洗外阴，可以用花椒水或者淡盐水来清洗。

以上就是小便刺痛的治疗和解决方法，因为很多的疾病，如果自己不了解原因，没有针对性的治疗而盲目用药的话，自然而然那么对我们的健康，就容易带来更多的影响和伤害，所以每个人都应该重视。