2018-09-22 14:39:56
人类一生会有很多颗牙齿,每颗牙都有不同的名字,不同的作用。自我们出生起,牙齿就开始伴随着我们,代替我们咀嚼一切食物。在现代牙科学中,牙齿指的是人和动物长在嘴中的具有固定形态的高度钙化的组织,拥有咀嚼食物、帮助发音等功能。
磨牙的作用是磨碎食物的牙齿,属于恒牙。恒牙从6岁左右乳牙开始逐渐脱落后萌出,取代乳牙。恒牙是人的最后一副牙齿,恒牙脱落后将不再有牙齿替代萌发。第二前磨牙与第一磨牙形态相似,是指在口腔中的7号牙,即从门牙开始数往左或者往右的第七颗磨牙,在口腔中是左右各一对的。第二磨牙一般在11至13岁时候萌出,但每个人的体质有差异,可能会出现延迟等现象,但只要长出的恒牙没有异常就不用太过担心,若第二磨牙长出的时间太晚可以考虑是体内钙质缺乏导致的出牙延迟现象。
钙在牙的发育过程中相当重要,牙齿大部分成分都是钙,我们的母亲需要在孩子牙齿生长发育的时候就开始注意补钙,否则牙冠形成,这时候补钙已经来不及了。在医院检查确认缺钙为原因后,就要开始补钙了,补钙最好的办法是从食物中摄取。要选择含钙量较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼虾等。除了从食物中摄取,我们还可以选用钙制剂补钙,选择钙制剂时要注意,一定要选择正规厂家的产品还有选择对胃肠刺激小、易吸收的补钙剂。适当的运动和体育锻炼对补钙也十分有益,运动能够把钙及时运送到全身各部位,更利于钙的吸收。
牙齿在咀嚼食物、帮助发音,保持人的面部和唇颊部丰满上都有好处。整齐而洁白的牙齿能显现人的健康和美丽。牙齿缺失太多,还会导致唇部凹陷,使人的面容消瘦显老。所有我们应该重视牙齿的完整健康。注意牙齿的保健,多吃含丰富钙的食物、多吃能促进咀嚼的蔬菜、不要上火使牙周发炎、调节心情不要有压力过大抑郁焦虑等情绪、忌吸烟。