慢性肾盂肾炎常常是由于细菌感染肾脏而引起的临床症状复杂，并且难以完全治愈的疾病。因为其病因主要是由于尿路上行感染导致的，因此我们的预防工作也主要以这方面来进行，下面介绍几个我们生活中预防慢性肾盂肾炎的方法。

1、需要经常清洁外阴部和尿道口，勤换内裤。尤其是女人在妊娠期或者月经期，身体免疫力降低的时候，更应该注意清洁卫生，细菌可以通过尿道进入膀胱，并由膀胱、输尿管逆流的动力入肾盂，然后再侵及实质，形成泌尿系统的感染。

2、需要经常喝水，使得尿液能够有足够的动力冲刷尿道，避免细菌在尿路繁殖以及促进细菌、毒素和炎症分泌物的排出。

3、如果本身就有泌尿系统方面的疾病，应该积极治疗引起尿路梗阻、尿流不畅的各种病变，例如尿道结石以及前列腺肥大等等。

4、经常锻炼身体，提高自己的免疫力，并且作息规律，避免便秘，也是我们不可以忽视的一环。

以上呢，就是我们为了预防慢性肾盂肾炎可以采取的预防措施，主要是针对抗尿路感染这个病因采取的方法，每件事做到都不是很困难。如果万一得了慢性肾盂肾炎的疾病，也不用太过担心，中医和西医方面都有很多方法治疗这个疾病。