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由于慢性萎缩性胃炎患者大多存在着胃酸和胃蛋白酶分泌量不足，酸奶有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量，并增强胃蛋白酶活性，还可增强胃肠道的免疫防御功能。
每天饭后饮用150-200毫升。
苹果能够促进胃肠蠕动。属于富含维生素的水果
榨汁饮用，每天150-200毫升。
冬瓜是新鲜而含纤维少的蔬菜，有利于身体恢复。
连皮一起煮汤，营养比较好。
辣椒辛辣刺激，刺激胃黏膜，使胃肠功能紊乱。
胡椒、芥末面、生姜、咖喱粉也少吃为好。
冷饮对胃强烈的冷刺激，可能引起腹痛，甚至诱发胃炎。
冰镇汽水也不要饮用。
巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
高脂肪食物、糖类、也少吃为好。
