2023-01-04 09:49:21
慢性胃炎属于老胃病，病程周期长，容易反复发作，如果不重视病情的控制就会造成胃粘膜的进一步损害，导致疾病越来越严重，甚至还会导致癌变。由于胃炎使用药物很难根治，平时的饮食调养是非常重要的，患者要多吃对胃部健康有益的食物。那么，慢性胃炎能吃红豆薏米红枣粥吗？
慢性胃炎患者可以吃红豆薏米红枣粥，红豆、薏米、红枣都是药食两用的食品，有很好的健脾温胃、补气血功效，把它们一起熬粥食用可以养胃，而且营养价值很高，并且容易消化吸收。除了这款粥之外，以下这些粥也适合患者。
1.排骨粥
原料包括大米、排骨、香菜、胡椒粉。大米淘洗干净，排骨洗净焯烫一下，香菜洗净切碎。锅里放水、大米和排骨大火烧开后小火熬煮1个小时，米汤浓稠时加盐、胡椒粉搅拌均匀，食用前撒上香菜末。
2.鸡肉粥
要准备的食材有燕麦、鸡胸肉、胡萝卜、香菇。把鸡胸肉洗净切条加盐、料酒、酱油抓匀腌制一会，胡萝卜和香菇切丁入锅加水煮开后放入燕麦片，煮一会后把鸡胸肉放进去，煮沸10分钟就可以食用。
3.百合南瓜粥
制作食材有糯米、南瓜、新鲜百合。南瓜洗净切丁，大米洗净加水大火煮沸，加入南瓜中火煲40分钟。最后放入鲜百合瓣和冰糖，煮到冰糖融化食用便成。
慢性胃炎患者平时多喝各类清淡的粥是比较好的，小米粥、糯米粥都很适合，煮的时候可以根据自己口味搭配各种有营养的养胃食材。粥类食物比较容易消化，不会刺激胃肠黏膜，也不会加重胃肠道的负担，不过患者应该尽量少吃多餐，避免暴饮暴食。
