胃里面总打嗝,得过慢性胃炎,怎么办啊？

打嗝在医学上称为嗳气，是胃中气体上逆经食管排出所发出的声音。如果之前已经被诊断为慢性胃炎，并且现在频繁打嗝，可能是慢性胃炎症状的一个表现，或者是胃部功能暂时失调所致。以下一些建议帮助缓解打嗝及慢性胃炎相关症状。

进食时尽量细嚼慢咽，避免吞气，减少气体进入胃内。避免产气食物如豆类、碳酸饮料、啤酒等易产生气体的食物应少吃或避免。维持少量多餐的饮食习惯，避免一次性吃得过饱。避免刺激性食物，辛辣、油腻、过冷或过热的食物都可能刺激胃黏膜，引发不适。烟草和酒精都是刺激胃黏膜的因素，应尽量避免。

情绪波动也可能影响胃肠功能，保持轻松愉快的心情对改善症状有益。饭后适度散步有助于促进胃肠蠕动，但避免餐后立即进行剧烈运动。

此外，根据个人具体情况考虑服用一些促进胃动力如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物，也可以服用减少胃酸分泌的药物如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、西咪替丁胶囊等药物减轻症状。

如果症状持续或加重，可能需进行胃镜复查或其他相关检查，以排除其他可能的病因或评估慢性胃炎的现状。