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含有丰富的DHA以及亚油酸、亚麻酸,具有改善组织免疫功能,改善组织血液循环,促进皮疹的恢复,同时还具有一定的益脑作用。
30g直接食用。
含有丰富的蛋白质、纤维素、不饱和性脂肪酸,具有改善免疫功能,促进炎性介质吸收的作用。
50g直接食用。
含有丰富的蛋白质、氨基酸,具有很好的消炎作用,同时还能够补充机体所需的维生素源,有利于改善机体的免疫状态。
500ml直接饮用。
包括蛋糕、奶油等含量高的食物,其内含有的是反式脂肪酸,与普通的不饱和性脂肪酸不一样,可增加诱发皮肤过敏诱发皮肤红斑的形成。
宜吃蒸煮性的面试。
含有丰富的蛋白质,但烤制的食物,容易增加机体的燥性,不利于皮肤免疫功能的恢复,应该避免食用。
宜吃新鲜的猪肉。
质地比较硬,可增加胃肠道的负担,不利于胃肠道 的蠕动,同时还可造成免疫功能的缺陷,不利于机体免疫的修复。
宜吃蒸煮型的蚕豆。