经常熬夜对身体的危害非常的大，对于男性来说，经常熬夜容易引起内分泌失调，会引起生殖系统的一些紊乱，导致雄性激素代谢紊乱，这时候往往会影响男性的性功能，导致性欲下降，出现阳痿早泄等性功能障碍，甚至有些方面的问题是不可逆的，所以平时最好不要熬夜。

为什么熬夜能影响性能力

1.雄性激素代谢紊乱

人体内许多重要的合成反应都必须在睡眠中完成，雄性激素便是其中之一，长期熬夜一方面消耗掉大量雄性激素维持精力，另一方面睡眠不足或不规律影响雄性激素的合成与代谢，持续的紊乱便最终造成男性性欲降低、勃起功能障碍等问题。美国一项研究显示，如果一名成年男性连续7天睡眠不足5个小时，其雄性激素的水平就会显著降低，性欲也会大大减退。

2.性功能下降

许多男性并不知道在其夜间的浅睡眠过程中，阴茎会出现非自主的勃起现象，平均在4次左右。如同汽车在使用过程中需要不断保养和维护一样，正是基于夜间的勃起，才使得阴茎得到了充分的休息和营养，同时体内的激素也得到规律的调节。一旦因为熬夜打破这种生理规律，便会直接影响阴茎状态的恢复，夜间勃起与清晨勃起的次数就会减少，长此以往即可导致勃起功能障碍。美国学者的一项研究发现，男性睡眠质量偏低会影响勃起功能，如果每晚睡眠时间低于6个小时，能增加中老年男性患勃起功能障碍的概率。

3.对生殖器官的直接损害

熬夜大多避免不了久坐少动，可男人恰恰是“坐在自己的生殖器上”，时间一长便会诱发前列腺炎，还可能导致睾丸局部温度升高，内部血液循环减慢，精细胞如同在沙漠中经受炙烤，又断水断粮，无疑会影响到男性的生精功能。