自慰本身不会带来任何损害和不良后果，但是过度自慰就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等。

对于一般青少年来说，自慰超过一周一次就属于频繁。过于频繁的自慰一方面使人精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄、有可能影响到生育。

自慰的现象当今在青少年中越来越普遍了，其危害只有切身经历多年的人才会有深切的体会。而刚刚开始自慰的年轻人却未必全信。由此也有不少人放不下自慰，宁愿相信“自慰无害”的论断。很遗憾，未来的后果往往是不情愿却必须要接受的。

自慰的症状表现以及危害

自慰现象最初往往发生于幼年或青少年时期，由于此段时期生命体正处于生长发育的上坡路上，是最为茁壮的时期，加之先天精力充沛，所以即便在短时期内自慰纵欲也不至于立即见到不良的反应。否则众人都能及早发觉危害从而自觉断除。而自慰的阴险就在于此，自慰的危害属于长期积累后逐步显现，这意味着一旦见到明显的不良症状，往往意味着已经损耗不浅了，也不可能企图短期内恢复。

关于自慰的不良反应在此作一下简单的表列，其中绝大部分是自慰习惯者普遍存在的。自慰者早期感受为身体乏力、精神疲乏、懒散、逐步开始出现白发。

1.初期先出现在头顶后脑漩涡处，而后逐步向四周扩散。（通常习惯性手淫5年内就会有白发显现，但个别自慰者现象不明显）同时头皮油脂分泌旺盛，头屑增厚。长期发展逐步转变为脱发，同样先从头顶开始。（通常习惯性自慰10年内就会有所显现，个别自慰者现象不明显。）

2.早泄，通常表现为自慰时间越来越短，从开始自慰到完成射精很快结束。（一般情况下自慰习惯5年左右就会有所显现。）

3.前列腺出现异样。通常自慰有10年左右就能体会到明显表现，比如尿分叉（不能说所有尿分叉都与自慰以及前列腺有关，但长期自慰习惯者普遍有此症状）

4.生殖器部位长期潮汗。内裤中长期潮汗粘腻，并且滋生污泥豆渣状的污垢，汗为臊臭气味。

5.随之伴有口臭出现，而且牙齿污黄不白。常年习惯性手淫者甚至出现龋齿，而且多现于上牙。

6.极易口腔溃疡，基本口舌略有创痕便会演变为口腔溃疡，甚至自生。

7.容易出汗，盛夏或高温环境中汗液分泌明显多于其他人。另外长期手淫者稍有运动，如登楼等就会有喘息劳乏状态。

8.大便间隔周期变长。

9.另外，长期自慰者面色不正常。或是苍白，或是灰暗。身材同样不正常，要么消瘦，要么虚胖。

10.再有个别现象。若是幼年便开始习惯性自慰，那么青年时便会出现两耳生长缓慢的情况，表现为两耳较正常人而言与头的比例相差略大。两耳明显偏小。

以上仅是生理上的表现，除此之外自慰还会导致性格上的变化。

长期习惯性自慰导致肾精亏空，由此性格逐渐转变为内向，缺乏活力，甚至孤僻，有社交恐惧等。心理状态和性格其实与体内脏腑情况相关，凭空调节性格是很难的。让一个肾虚者勇敢起来是不容易的。

再有，习惯性自慰者往往自身的场会很差，这也许与自身精气耗散有关。所谓“场”是指一种潜在的魅力。打个比方：一个漂亮而且真正健康的女孩子，仅仅是站在她身边都会感到很舒服。场好的人即便相貌并不出众与其接触也会感到很轻松。而一个长期习惯性自慰者，别人与其接近时都会有一种不自然的感觉，与其交往会有尴尬感。在社交场合中往往被边缘化。这一点只有经历了长期自慰者会有感触。

由此，由习惯性自慰长期发展，进入青年时期，相貌上年纪轻轻满头白发甚至脱发，张嘴口臭齿黄。体能上虚乏无能。性格上低落孤僻，不善交际，懦弱甚至猥琐。就此状态，若想独立在社会上立足，其压力是很大的。甚至连正常的婚恋都会受到很大的阻碍。所以自慰者虽然有很强的性欲，非常好色，心中很爱恋漂亮女子。但现实中却很难得到心仪女性的青睐。其自身素质决定几乎没有机会。甚至自慰者自身根本缺乏与心仪女性接触的信心和勇气。而且性格以及体能状况导致事业自然不会顺利，所以自慰者是在依靠父母生活的时期开始手淫，但却会在离开父母独撑世面时见到苦果。

除以上这些之外还有一种现象，其依据道理尚不明确，但现象是存在的。在经常发生自慰的环境里，比如家中，

注意观察家人的状态，比如健康程度，事业状况，和睦程度等等。在经常发生自慰的环境里往往充满了不和谐的气氛。这或许就是所谓的“风水”变坏了。对此有过长期自慰经历的人可以自去体会，这里不说此现象有无依据，总之以实施感受来说话。

由此可见自慰的危害是真实不虚的，但年轻人最致命的缺点就是缺乏经历。没有经历的人或许不会完全相信，但后果先前时是无论愿不愿意都必须承受的。