男人时间短怎么回事

男人时间短一般指早泄，常见的原因包括精神心理因素、年龄因素、不良生活习惯等。具体分析如下：

1.精神心理因素：工作压力大，长时间处于焦虑或者抑郁状态，导致中枢神经功能紊乱，容易出现早泄的情况。患者需要积极调整好心态，可通过心理疏导达到治疗的目的，必要时可在医生指导下使用抗焦虑或者抗抑郁药物治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。

2.年龄因素：年轻时性激素分泌旺盛，性功能相对较强，随着年龄增长，性激素分泌水平会逐渐下降，性功能也会随之下降，阴茎勃起硬度、同房时间都会不同程度降低，可能会导致早泄的情况。患者平时需养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜，要戒烟、戒酒，从而减轻对睾丸的损伤，还可以适当吃一些海参、牡蛎等食物，注意优质蛋白质的摄入。

3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等因素可能会影响激素分泌，容易引起内分泌紊乱，长期不治疗影响到性功能，也可能导致早泄的情况。因此要避免这些不良的生活习惯，坚持运动锻炼，可以适当爬山、打羽毛球等，以调节自身的内分泌水平。

除上述原因外，也可能是阴茎感觉神经兴奋性增高、包皮龟头炎、前列腺炎等原因导致的，患者可到正规医院进行检查，明确具体原因，在医生的指导下针对性治疗。