相信对于很多中老年男性来说，在过性生活的时候，难免会出现阴茎不硬的情况。但如果是年轻的男性，就要引起足够的重视了，因为这表示性功能方面出现了问题。那么有些男性就想了解：阴茎不硬该吃什么药比较好?其实，以下几种方法都可以帮助男性调理性功能。

一，适量运动。阴茎不硬的情况出现早中老年人身上居多的原因，是因为中老年男性比起年轻男性来，往往缺乏运动量，导致身体素质偏差。但不管是老年人还是年轻男性，如果能够经常做一些有氧运动，比如说跑步，游泳，爬山等等，不但可以增强阴茎和龟头勃起的硬度，还可以提高个人免疫力和抗病毒能力。

二，适当休息。男性由于承担的社会压力比较大，很多男性经常会出现熬夜加班加点的情况，长此以往身体就处于疲劳的状态，过性生活的时候，阴茎也是出于疲惫不堪的状态。对于这部分男性来说，需要合理休息，等到养足了精神以后再去过性生活，相信阴茎的硬度也会提升很多。

三，药物治疗。之所以把药物放在最后，是因为男性病情不严重的话，是不建议用药治疗的。只有阴茎严重不能勃起或者勃起不硬，才建议使用药物来调理。而中成药中的五子衍宗片、力补金秋胶囊，还有西药中的枸橼酸西地那非片等，都可以提升男性阴茎硬度。

以上就是针对于“阴茎不硬该吃什么药比较好”的介绍。上文介绍了从运动休息以及药物方面来调理男性阴茎的硬度，相信对于广大男性来说，能够起到一定的帮助。其实男性偶尔出现阴茎硬度不足的情况，是很正常的生理现象，因此也不要有太大的心理压力。保持积极乐观的心理，也有助于提升性生活的质量。