阴茎比较脆弱很容易出现一些异常的情况。当进行不规律的性生活时，可能会导致阴茎受到损伤，从而出现缩成一点的现象，除此之外，阴茎缩成一点标志着男性无法正常勃起。这可能与男性的心理有关。由于受到惊吓或者其他因素的影响，导致性意识出现异常，这就有可能导致阴茎缩成一点。接下来让我们一起来了解一下怎样治疗阴茎老是缩成一点的问题。

1，此时比较有效的办法就是采取性激素的方法。可以在身体中注入药物，还可以通过服用性激素的药物。这是最快的办法，但是这样可能会引起一些其他的问题，因为激素过于刺激，会有一些副作用。所以如果身体素质不是太好的话，就不要采用这种方法。

2，除此之外还有一种方式，就是通过心理暗示。这种缩成一团的现象很有可能是由于心理上受到了影响，所以要进行积极的心理暗示。可以寻找心理医生做专业的心理辅导。或者学习一些性教育的课程。

3，要吃一些补肾的食物。吃一些黑木耳之类的食物。除此之外，要进行一些身体锻炼。像简单的跑步，和爬山之类的有氧运动。身体健康了也有助于肾脏的健康，从而促进阴茎的健康正常。

上面所说的是阴茎缩成一团的原因，以及治疗阴茎缩成一团的方法。下面让我们了解一下日常生活中有哪些护理的方法有助于促进阴茎健康的。首先就是要注意卫生，然后不要憋尿，容易引起膀胱炎。其次不要经常手淫，要节制性生活。在饮食上要注意戒烟戒酒。不要穿过于紧身的裤子，最好选择休闲宽松的衣物。可以适当的在夏天进行裸睡。一旦发现阴茎出现异常时，一定要及时去医院检查，一定要及时治疗。早治疗早痊愈。