对于青菜的韭菜来说大家都不会陌生，它是我们日常食用的一种蔬菜。但是多吃韭菜可以有效的预防男性疾病大家也许就不是很清楚了。下面我们就给大家简单的介绍一下，希望广大的男性朋友要引起注意，积极的预防男性疾病的发生。

多吃韭菜有效预防男科疾病

韭菜营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。

《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：菜中此物最温而益人，宜常食之。

韭菜全身可入药。韭子能补肾肝，暖腰膝，治阳痿、淋浊、带下等，韭黄可疗胸痹、食积腹痛、吐血、跌打损伤、顽癣等。韭叶(多捣碎汁用)治噎嗝、反胃、痢疾、尿血、痔漏、消渴等。民间用韭菜治病验方颇多，现介绍几例以供参考。

遗精：韭菜子5克，粳米50克，精盐适量。先将韭菜子用文火炒熟，与淘洗干净的粳米及食盐一同下锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1～2次，温热食用。

阳痿：韭菜150克洗净切段，鲜虾250克去壳，加佐料炒熟佐膳，与白酒同服，可常服。青年男子体壮阳盛者勿常吃，以免助火燥热。

早泄：韭菜60克，粳米100克，食盐适量。先将韭菜洗净切成细末，另将淘洗干净的粳米入砂锅，加水1000毫升，用旺火烧开后加入韭菜细末，再转用文火熬煮成稀粥，加入食盐即成。日服用1次，宜现煮现食。凡阴虚内热、身有疮疡以及患有眼疾者不宜服用。

腰扭伤：韭菜60克，黄酒60毫升。韭菜切段，加水适量，水煎后加入黄酒内服。

遗尿：新鲜韭菜60克，或用韭菜子10克，粳米100克，将韭菜洗净切段，(或将韭菜子研细末)。先将粳米煮粥，待粥沸后加入韭菜或韭菜子末，食盐适量再同煮成粥，温热服用。

以上关于多吃韭菜可以预防男性疾病的介绍大家都看了吧。其实很多男性疾病的发生不是因为感染发生的，而常常是因为我们的饮食和生活习惯等造成的，所以广大男性朋友平时的时候要多吃点韭菜以预防男性病的发生。