男人喝酒后这样睡？迟早要完

喝酒不是一种好习惯，但是仍然有不少男人为酒着迷。调查数据显示全世界每年都有180万人因为喝酒而死去，很多都是因为酒后大意所导致。所以为了安全，我们必须要知道酒后都有哪些事情是不宜做的。要特别注意喝酒后不要立刻睡觉，否则迟早要完。

1.酒后不要立刻睡觉

因为酒精是要靠肝消化的，如果喝酒之后立刻睡觉的话，新陈代谢缓慢就会对肝产生不利，很容易引发酒精肝。所以不能喝酒后立刻睡觉，一般建议酒后用冷水洗一下脸，可以坐着休息一下。

2.酒后不要吃醒酒药

喝酒以后，为了让他快点清醒，有人会选择给男性吃醒酒药来摆脱醉酒状态，但是这种做法是不正确的。建议可以多喝些白开水来帮助排泄。或者也可以喝一些运动型的饮料，来补充电解质。

3.酒后别睡电热毯

喝酒以后，由于体温调节功能失调，会导致热量散失增多而让人产生浑身发冷的情况。虽然需要保暖，但是不建议开电热毯，尤其是有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人，喝酒后血管容易扩张，心率会快，容易诱发心梗等疾病。

4.酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水

本来酒就是刺激性的东西，喝酒以后就不要再喝大量喝咖啡或者是浓茶了，因为这些会让心脏过于兴奋，从而对肾脏不利。

5.酒后不要吃退烧药

有很多新闻都说喝酒以后喝退烧药容易引起死亡，专家建议如需服用，可以在第二天早晨提前1个小时喝一些布洛芬。头孢类抗生素药就不要吃了。

除了上边介绍到的这5点以外，喝酒以后还不能立刻洗热水澡和做运动，这些都是对身体没有好处的事情，多做无益，甚至还会带来很大的麻烦。严重的会导致死亡，专家建议男性朋友减少饮酒量和频率，保持科学的生活习惯，多重防护更有助于保持身体健康。