关于性这一事情，对于许多已婚夫妇或者青年情侣来说或许都不算什么新鲜的事情了。在性生活中，男性往往表演的是主动的一方，而女性在性方面对于自己的性伴侣也会有或多或少的高期待。但是，对于性，有些东西男性朋友们却往往羞于开口。

很多男性对于性都有一定的焦虑感，或是担心自己在性交时表现得不够好，或是担心自己不能满足自己性伴侣的期待。这些事情在男性那边都往往说不出口，这就导致了性焦虑的发生。

患有性焦虑这疾病的男性在性交时的表现往往不尽如人意，或是出现勃起障碍的问题，或是由于心情紧张出现射精过早的问题。这些问题越出现，男性的心理就越是焦虑，而男性越是焦虑，这些问题就越是容易出现。如此循环往复，反而导致了一种恶性结果。

因此，对于患有性焦虑的男性，如果自我感觉病情十分严重已经影响到了正常的性生活甚至日常生活，那么患者最好及时到医院寻找心理医生及时进行心理治疗。而症状较轻的患者，可以通过自我调整让自己恢复正常，如在没有性欲时推迟性爱，或者性爱时换一个更有氛围的地点等等。

总而言之，对于性焦虑这一事，许多男性可能没有意识到又或者意识到了却难以开口，当面对自己性伴侣的期望时又觉得自卑不已。这时就应该要注意调整自己的心态，学会和自己的伴侣交谈，或者换一个让自己更舒服的方式进行性生活。另外，性爱不是竞赛，男性也不必因为自己的不行而感到自卑。如果有明显的心理问题，应及时寻求医生的帮助，争取早日康复。