冬季男性常吃吃火锅 小心祸害“子孙”

冬季很多男性喜欢吃火锅，其实这是对身体非常不好的。因为火锅是高嘌呤，高脂肪，高热量食物。边吃火锅边喝酒也是对身体不好的，还有的男性喜欢涮生肉吃，有的还喜欢吃辛辣口味的。并且还吃很多不熟的蔬菜。下面我们具体来看一下冬季男性常吃火锅应该注意的事项。

第一，高嘌呤高脂肪高热量食物。因为吃火锅中含有大量的嘌呤。如果摄取过多，就会使男性身体产生负担，造成新陈代谢的垃圾过多。比如过多的尿酸以及尿素蛋，长期吃火锅就给肾脏累及废物，伤肾伤身，也会影响正常的性功能。

第二，边吃火锅边喝酒。很多男性非常喜欢，在吃火锅的时候一边喝白酒或者啤酒，这是引发男性不育的一大恶习。冬季气温非常低，前列腺交感神经敏感性增强。并且在喝酒以后，前列腺非常容易引起出血和淤积。而火锅一般都是辛辣油腻油炸食品，就会使病情加重。

第三涮生肉，大多数人吃火锅都喜欢涮一些生鲜嫩肉，基本上就是把一些生的牛羊肉放在火锅里一涮就吃了。其实大多数鲜牛羊肉里有一些弓形虫，如果轻轻一涮就吃，这样并不能完全的杀死他们。幼虫就会穿过肠壁，随着血液扩散到男性身体的全身，从而影响怀孕和生育。

第四，辛辣食物。在吃火锅时很多人都喜欢选择辛辣口味的，殊不知这对身体并不好。因为吃太多的辣椒，大葱，大蒜，胡椒，以及酒精这些刺激性食物，导致血管扩张和器官充血。轻度的血管扩张能够加快血液循环如果长期的充血状态就会诱发前列腺炎症。

第五，吃蔬菜。因为在吃火锅时，很多人是喜欢在吃肉的时候，适当添加一些蔬菜。因为吃火锅一般都比较快，蔬菜还没有熟透，一般都开始食用了。其实没有熟透的蔬菜是没有营养的，甚至还会对于身体有危害。因此吃蔬菜时也要注意。

虽然冬天吃火锅，吃完会变得很暖和，肚子里又热乎，但是吃多了对身体并不好。尤其是对于男性来说，吃太多的火锅，会引发一些炎症比如前列腺炎。还会影响肾的负担，累积很多垃圾，影响肾的正常代谢，严重的会造成不育。