谁该对男人的啤酒肚买单，不只是啤酒惹得祸。谁该对男人的啤酒肚买单，不只是啤酒惹得祸：男性到了一定年龄身材就会发胖，并且还会出现啤酒肚，而专家认为这些身材上的转变，同样也会让身体健康存在隐患，如果想要摆脱恼人的啤酒肚就要找出其中的原因，不要单纯以为这是啤酒惹的祸。

啤酒：很多男人在平时生活当中喜欢啤酒，尤其是聚会的时候可以说是只喝啤酒很少吃饭，一瓶啤酒的热量大约有228卡路里，而每当男性喝起啤酒兴致上来一瓶是不够的，因此喝一次啤酒就会导致身体内的热量超过消耗需要而成为脂肪堆积起来。此外，也有些人也会喝啤酒的时候同时吃烧烤类食物，这些食物的热量也是非常高的，更容易导致腹部长胖。

精神压力：研究发现精神压力同样也会引起很多影响健康的疾病，而很多人不知道的就是过大的精神压力同样也会令人变成大肚腩。研究发现精神压力大会导致肾上腺激素分泌异常，肚子上的脂肪细胞对本身的肾上腺激素的刺激特别敏感，也就是说肾上腺激素分泌旺盛就可导致大肚腩现身。

久坐：男性在平时如果坐着的时间比较长，同样也会导致身材超重、肥胖、出现大肚子。现代男性除了喝啤酒之外，工作当中坐着的时间也越来越长，再加上平时以车代步，缺乏运动，就会让身材变得越来越“壮观”。

睡眠缺乏：同样会导致身体内的调节身体脂肪的蛋白质水平下降，同时还会提高增强饥饿感，让人不得不吃而身材也越来越胖。

专家提醒有啤酒肚的男人一定要注意，因为身体脂肪堆积同样也会成为糖尿病、高血压、大肠癌等等疾病的高危人群。在看完上述导致啤酒肚的原因之后，一定要注意做好身体保健措施，避免这些不良因素影响自己的健康，多多锻炼来提高身体素质并有效控制体和减轻体重。