脑挫裂伤饮食保健

　　1、脑挫裂伤吃哪些食物对身体好?

　　饮食清淡，半流质饮食,　以易消化饮食为主，营养多样化。应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。

　　2、脑挫裂伤最好不要吃哪些食物?

　　少吃产气的及脂肪含量高的或辛辣刺激的饮食。

　　3、注意安全，小心开车，保持家居环境明亮，小心走路，看牢小孩子，避免外伤。