内分泌常失调？吃12款中医药膳

生活中有不少朋友都有不同程度的内分泌失调，患者内分泌发生失调以后不仅会影响自己的外貌，还可导致患者的身体出现不同程度的紊乱，机体功能下降，对患者来说伤害是不小的，今天我们就来了解了解内分泌常失调吃哪些药膳，希望可以帮助到大家。

1. 桃花猪蹄粥，主要材料包括猪蹄、粳米，食盐、酱油、葱等调味品，患者可以根据自己的口味适当的加入调味品，由于猪蹄不是很好消化，所以制作的过程中一定要将猪蹄炖烂一些。

2. 清斑食疗汤，主要私彩有白茯苓、丝瓜络、白菊花、珍珠母，按照一定比例煎成浓汁服用。

3. 桃花白芷酒，选取一定量的白芷和桃花，适量的白酒，密封酿成酒，每天早晚喝一小盅就可以了。

4. 五白甜味糕，主要食材有白扁豆、白莲子、白糖、白茯苓以及白菊花、山药，按照一定比例制作成糕点食用，久服有非常好的功效。

5. 香附桔枳鸡这一药膳对气郁引起者有非常好的作用，主要食材包括香附、金桔以鸡。

6. 珠母百合煎适用于黄斑患者，并且伴有心神不安的内分泌失调患者。

7. 核桃牛奶饮相信大家都不陌生，内分泌失调的朋友可以使用此药膳来进行调理。

8. 山楂核桃粥想必大家也都不陌生，此药膳适合所有体质的内分泌失调患者。

9. 海带绿豆汤是将海带和绿豆一起煮汤，每天食用不仅可排毒祛湿，同时对调理内分泌也有非常好的作用。

10. 红萝卜芹菜汁，将红萝卜和芹菜、洋葱洗干净之后放入榨汁机，具有清热解毒，去火的作用。

11. 雪梨芹菜汁的使用方法和红萝卜芹菜汁一样，患者可根据自己的口味加入其它食材。

12.萝卜柿饼瘦肉汤，此药膳也可很好的改善患者内分泌失调症状，食用时应连汤料一起同食。

内分泌常失调吃哪些中医药膳大家应该也都清楚了，内分泌正常对我们的身体健康来说非常重要，内分泌失调不仅会导致女性出现妇科疾病，让患者的形象变得肥胖臃肿，还可影响患者的生育能力，所以生活中务必学会调理自身的内分泌，避免危害的发生。