我们有时会感觉胃里胀气很难受，尤其是长时间坐着工作的人，即使打嗝也没有办法缓解，并且喉咙还伴有灼热感。这多半是由于胃部疾病引起的呃逆，也就是通俗说的打嗝，是一种痉挛现象。一般来说呃逆打嗝在一段时间就都会自行缓解恢复正常，但如果持续痉挛超过48小时都无法自行停止，考虑是顽固性膈肌痉挛。下面就让我们来了解一下呃逆形成的原因吧。

1、呃逆喉咙有灼热感首先考虑是胃炎或者胃功能紊乱引起的症状，可能是吃饭的时候有气体进入了食道导致痉挛打嗝消化不良。可以服用改善胃动力的药物。注意吃饭的时候不要总说话避免气体进入食道。

2、经常出现喉咙灼热并且呃逆的患者可能是由于胃酸过多引起的，患者的胃肠蠕动较慢，注意避免使用刺激性寒凉的食物，以免对肠胃再次刺激。

3、另外食管裂孔疝也可引起反酸烧心，但是这种情况比较少见，所以一般不首先考虑。注意平时也减少喝咖啡的次数，不然会增加反酸的情况。

4、肠胃蠕动功能比较差的话，饭后注意不要剧烈运动，否则会加重呃逆的现象，可能还会导致岔气肚子疼。

最后，呃逆的出现一般都是由于胃肠蠕动功能较差、胃部疾病等原因引起的。如果常出现饭后打嗝并且喉咙伴有灼热感的患者就需要注意饮食了。清淡饮食，少吃坚果避免消化不了，少吃容易引起胃胀气的食物。可以适当的运动，不要总坐着，这样会使体内的气体堆积无法排除，更容易打嗝胀气。可以自己按摩天突穴，有一定的控制效果。如果情况严重，也可以针炙翳风穴、合谷穴进行治疗。也可以在医生的指导下适当服用可以促进胃肠蠕动消化的药物。