牛皮癣患者如何抵抗电脑辐射

​在生活中牛皮癣是一种较为常见的疾病，但是不少人对其缺乏足够的认识。而一旦患上牛皮藓这种疾病，就需要注意诸多事项。比如说电脑辐射这个问题，相比其他健康人群，牛皮藓患者是更需要注意的。而且牛皮藓这种疾病有时候病程较长，又容易复发，需要患者长时间防电脑辐射。

那么牛皮癣患者该如何预防电脑辐射呢。首先就是患者最好让电脑摆放在窗户旁边，这样做的目的就是为了让患者在使用电脑时空气更加流通。而且在窗户旁边也不容易压抑，从而心情能够更加的放松。平时患者也可以利用一些加湿器来提高环境湿度，这也能够在一定程度上降低辐射。。

还有一点需要注意的就是患者在使用电脑时应当适当的调整好屏幕的亮度，不需要太过明亮，这样也是能够减轻辐射的。一般来说屏幕越亮，辐射就会越大。还有一点需要注意的就是电脑在开关机的时候往往辐射最大，这个时候我们应该稍稍和电脑保持一段距离。此外，据一些专家介绍，喝绿茶也具有防辐射的功效。绿茶茶叶中含有较多的维生素A原，多喝绿茶能够防止皮肤过度氧化。

上述就是一些牛皮癣患者防电脑辐射的基本常识，生活中还有其他许多防电脑辐射的方法，也都是蛮实用的。总之平时牛皮藓患者不要长时间的玩电脑，最好不要连续使用超过一小时。在使用一段时间就应该离开，这个时候可以去小范围的走动走动，或者也可以做一些运动，来调节自己的身体。