尿酸高患者应做好哪些护理工作

2024-03-13 14:18:46

  疾病在治疗的时候,都离不开良好的护理,做好疾病的护理工作可以有效的帮助我们尽早康复。对于尿酸高更是这样,作为肾病当中最为严重的疾病,一定不容忽视,要及时的去医院治疗并做好护理,那尿酸高患者应做好哪些护理工作呢。

  1、适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。

  2、养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药。

  3、劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争控制在350左右,痛风就不会对任何关节造成损害。

  4、多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ML左右是最好的。多以饮益元本草降酸茶降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。

  5、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。

  6、少吃肉,但又不能不吃,因为,动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质,是其他食物所不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水)。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。

  以上就是为您介绍的尿酸高患者的护理内容,希望对您有所帮助。这样的患者平时要劳逸结合,避免过度劳累,少吃多餐,不要给肾脏增加不必要的负担,这样可在良好的护理环境下早日恢复健康,如大家有疑问,请咨询相关的专家。

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