精子在女性体内能存活多久?男性备孕不要忘了这一点!

2023-03-09 13:59:35

刘弘 主任医师 中日友好医院

为什么很多人会关注精子在女性体内会存活时间的问题呢?因为女性排卵一个月就几天而已,要想完成受孕过程,没有卵子怎么行。理论上只要有卵子就能正常的受孕过程,排卵时间(排卵期)一般在下次月经前12~16天。卵子排出后的存活时间一般只能存活12-30小时。那精子在女性体内能存活多长时间呢?

精子可在女性身体中存活的时间差异性极大,由2个小时至10天不等,这取决于精子所在女性体内的具体位置与酸碱环境。精子在女性阴道里的寿命一般只有2个小时,在女性输卵管能存活的时间却可以达到10天以上,不过精子在女性体内具有较强受精能力的时间是1~2天,也就是说只有在女性排卵前后1~2天内性交,才有可能受孕。

1.精子在阴道内存留时间

阴道酸性分泌液平常为pH3.5-4。虽然理论上只要有一个活的精子就可以受精,但实际上在阴道的酸性环境下,大部分精子进入阴道没多久就死光了,只有在一定量精液的缓冲下,才有可能使极少数生命力强的精子存活的时间得以延长,获得进入子宫和受精的机会。

一般情况下,精子在阴道内的存活时间是:性交之后2小时,90%死亡;36小时,连死的也看不见了。在孕妇的阴道内,酸度越强精子死亡越快。

2.精子在宫颈处的存留时间

一般情况下,精子在宫颈处的存活时间是:在宫颈内,性交后15分钟,就能在宫颈粘液中发现精子;一个小时后,精子进入内口;在宫腔内,性交后1小时宫腔内即有精子,6小时后,全是活动精子,12小时后5/6的精子仍存活,36小时后1/4的精子仍存活,三天之后,就没有活的了。但有时有个别的精子存活时间则特别长。

3.精子在输卵管内的存留时间

在输卵管内,性交14小时后就有活动的精子,35天后有时仍有活精子,一般为14天者最为活跃,有的进入腹腔。运动迟缓的,则被纤毛流推回到宫腔中去。

精子在女性体内存活时间短,只有个别的精子经过重重困难才能完成“使命”,因此,只有较高的精子质量才能保证有更多万里挑一的“游泳健将”去找卵子。关注这个问题的人虽然也有想通过了解达到避孕目的(建议还是带TT安全些),但我想大多数想要健康宝宝的,不管怎么样,精子质量的保证是受孕的基础,如果精子质量下降的朋友,建议吃点补锌的食物,或吃凯贝尔锌硒宝等补锌的产品,效果更明显些。

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