小夫妻结婚后的第一件事情就是“造人”。但是要想让妻子成功受孕，除了应该知道妻子的排卵期，男性精子的质量也至关重要。新婚夫妇的性活跃度会很高，有很多小夫妻甚至每天都要过性生活。这种状态下不大夫妻双方都会非常累，而且也很容易导致男性精子的排出量减少。对于特别想要宝宝的夫妻来说，就会特别担心影响精子质量。但事实上男性每天都会产生成熟精子，只要身体没病就不会影响精子质量。

夫妻之间过性生活是一件非常正常的事情，每周过2～3次性生活对身体健康有很大益处。对于想要孩子的夫妻来说，根本没有必要担心隔一天同房一次会影响精子质量。因为男性每天都会产生很多成熟精子，即使隔天同房精子量比较少，也不能排除可以让女性受孕的几率。从这个角度上来讲，隔一天同房一次精子质量并不会受到任何影响。除非是男性会有男科疾病，否则根本不影响受孕。

在这里建议广大年轻夫妻，性生活不要过于频繁。适当的过性生活对身体有益，如果过度纵欲就很容易影响身体健康。每天都同房多少都会对精子质量有一定影响。对于想要宝宝的夫妻来说，每周2-3次性生活即可。这样不但会让男性的身体得到休养，而且它对精子的生成也具有非常大的益处。如果害怕自己的精子质量受影响，平时可以多吃一些有利于生津的食物。

综上所述，夫妻之间隔一天同房一次对精子的影响其实并不大。只要男性朋友自身没有男科疾病，在过性生活的时候就特别注意卫生。那么精子的成活率就会非常高，恰巧在女性的排卵期过性生活，那么女性受孕的几率就会大大提升。日常生活中，男性朋友们一定要多注意锻炼身体，并且应该及时戒烟戒酒，只有这样才能够让自己的身体更加健康、才能保证精子质量。