现在疾病的种类越来越多，治疗的方法也各不一样，对于性功能障碍性不育我们也有很多的治疗手段，但是很多人面临的病情都是比较轻微的，因此只要在饮食方面多加注意就能缓解病情，那么到底应该怎么做呢?

一、蛋白质

患者要多吃优质蛋白质，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成

二、适当的脂肪

患病期间要适当摄入脂肪，调理表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

三、补充维生素

补充维生素和微量元素，研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

以上饮食方法可以有效的缓解性功能障碍性不育，我相信只要长期坚持那么就能或多或少的起到帮助。但是需要注意的是一旦病情严重的话那么就建议去正规的医院做全面的治疗，然后在按照上述的饮食方法，这样才可以达到更好的疗效。